Интервальное голодание: что это, схемы для начинающих, принцип действия, как работает

Эксперт поделилась схемами для начинающих и перечислила их плюсы и минусы. Интервальное голодание (ИГ) — режим питания, характеризующийся циклическим чередованием периодов потребления пищи и воздержания от неё.

Чилийский модный бренд выпустил коллекцию одежды с символикой СССР

Кто бы мог подумать, что советская эстетика так вдохновит дизайнеров за океаном. Чилийский бренд Tropical выпустил коллекцию пляжной одежды, вдохновлённую символикой СССР. В линейку вошли не только купальники.

Пенсионерка пробежала 7 марафонов на 7 континентах за неделю

Спортсменка доказала, что возраст — лишь цифра в паспорте. Лори Коупланд из США 65 лет. Со времён студенчества она принимает участие в различных беговых стартах.

Календарь боёв в ММА и боксе 17-23 февраля, Бивол — Бетербиев, Стивенсон — Скофилд, Сехудо — Ядонг, Дюбуа — Паркер

В программе очень много бокса и турнир UFC. Предстоящая неделя в мире единоборств будет насыщенной на спортивные события.

Норрис оценил решение Хэмилтона перейти в «Феррари»

Британский пилот «Макларена» Ландо Норрис поделился мнением о решении своего соотечественника Льюиса Хэмилтона покинуть «Мерседес» ради перехода в «Феррари».

Тренер «Ахмата» Ташуев: Мелкадзе перспективный футболист, он переформатирует карьеру

Главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев высказался о нападающем Георгии Мелкадзе, вновь подписавшем контракт с грозненским клубом.

Жемалетдинов: увольнение Николича из «Локомотива» — самое несправедливое, что я видел

Полузащитник ЦСКА Рифат Жемалетдинов высказался об увольнении из «Локомотива» сербского специалиста Марко Николича, который на данный момент возглавляет армейцев.

Гвардиола хочет избавиться сразу от трёх звёзд «Манчестер Сити» — El Nacional

Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола решил расстаться сразу с тремя игроками основного состава команды, сообщает EL Nacional.

Конор Макгрегор предложил Фёдору Емельяненко выступить в BKFC

Звёздный экс-чемпион UFC в двух весовых категориях Конор Макгрегор, который является совладельцем ведущей организации по боям на голых кулаках Bare Knuckle Fighting Championship (BKFC), пригласил легендарного российского тяжеловеса ММА…

Йоханнес Бё выиграл золото гонки преследования на ЧМ-2025, американец Райт взял серебро

Пятикратный олимпийский чемпион норвежский биатлонист Йоханнес Бё завоевал золотую медаль в гонке преследования на чемпионате мира — 2025, который проходит в Ленцерхайде (Швейцария). Он стал 22-кратным чемпионом мира.