Диетолог Стародубова объяснила, как снизить калорийность окрошки
Если заменить в традиционной окрошке некоторые ингредиенты, она станет менее калорийной.
Архив рубрики: Еда
Как есть мучное и не толстеть: лайфхаки от диетологов
Отказываться от любимых булочек не придется даже во время диеты.
Питательные творожные блинчики за 15 минут: рецепт
Блины — универсальное лакомство, которое может подаваться как сладкий десерт или основное блюдо.
Почему минеральная вода не может заменить обычную
В жаркое время пить хочется больше, потому у большинства в летний сезон с собой всегда есть бутылка воды.
Частые перекусы назвали вредными и объяснили почему это так
Учёные подтверждают: частые перекусы могут негативно сказаться на нашем здоровье.
Быстрый и очень вкусный обед на всю семью: видеорецепт
Рецепт пригодится тем, кому нужно приготовить сытный обед на всю семью, да еще и в сжатые сроки.
3 продукта, которые лучше не есть утром натощак
Советами поделился диетолог.
Рецепт утреннего бодрящего напитка: видео
Кофе является одним из самых популярных напитков на планете.
Как определить полезный состав продуктов
Питательные вещества позволяют всем системам организма правильно выполнять свои функции.
Каким людям ни в коем случае нельзя есть редис
Редис отличается большим количеством полезных веществ.