Самарский диетолог рассказал, как организовать режим питания в масленичную неделю

Главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазонова дала рекомендации, как не нанести вред здоровью, в какой половине дня есть блины, чтобы не набрать…

Акушер Петянова рассказала, как укрепить иммунитет во время беременности

Акушер Виктория Петянова рекомендует будущим мамам заняться своим здоровьем еще до начала беременности: — Следует пройти необходимую для поддержания иммунитета профилактику, нормализовать питание, режим сна и отдыха, а также выбрать…

Зоопсихолог Варвара Лукьянова объяснила, можно ли кататься в собачьей упряжке

На новогодние праздники увеличивается количество желающих выехать на экскурсии с возможностью прокатиться в упряжке, запряженной собаками. Насколько это безопасно для самих животных, рассказала зоопсихолог Варвара Лукьянова.

Самарский врач подсказала, как сохранить зрение во время учебного года

В первую очередь нужно постоянно водить ребенка на профосмотры к офтальмологу. Ранняя диагностика и своевременное лечение предотвратят серьезные нарушения.

Воспитанники самарского «Кванториума» защитили проекты

Некоторые юные изобретатели центра презентовали свои проекты впервые. А некоторые уже заручились поддержкой крупных технологических центров. Воспитанники «Кванториума» обучаются навыкам самообразования, планирования и командной работы.