Время от времени каждый из нас по каким-то обстоятельствам не может полностью отдохнуть ночью.

Шампанское, привычный алкогольный напиток на праздничных застольях, может оказать на организм очень пагубное воздействие. Об этом рассказал хирург Александр Умнов. — Шампанское — «убийца с салютом».

В борьбе с целлюлитом нужен комплексный подход, никакие «чудодейственные средства» не помогут избавиться от проблемы, предупредила эксперт по экопродукции Ирина Воронцова.

Врач-сомнолог Елена Царёва заявила, что при стрессе человеку могут помочь медитация в сочетании с дыхательными практиками, а также физические нагрузки.

Врач-эндокринолог из АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина рассказала РИАМО, что витаминные комплексы не имеют доказанной эффективности при воздействии на организм человека.

Успешно похудеть можно и без индивидуальных тренировок, более того, не понадобится даже абонемент в фитнес-клуб.