Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала противопоказания для упражнений лечебной физической культуры (ЛФК) на спину.

Колорист Ирина Третьякова рассказала, как сохранить насыщенный цвет волос после окрашивания.

Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух посоветовала не увлекаться блинами на Масленичной неделе, поскольку это блюдо не может полноценно заменить здоровый рацион.

Тренер-эксперт тренажёрного зала сети фитнес-клубов Pride Fitness Александра Бахтина посоветовала составить грамотный план тренировок, чтобы привести себя в форму к лету.

МОСКВА, 28 февраля. /ТАСС/. Младенческая смертность, согласно предварительным данным, в 2024 году не превысит 4 промилле.

Первые признаки авитаминоза включают в себя болезненную слабость, утомляемость и сонливость. Но кроме физических недомоганий, авитаминоз вызывает апатию, плохо влияет на концентрацию внимания и обучаемость.

Некоторые тенденции, связанные с приёмом пищи, могут быть даже опасными для здоровья. Об этом подробнее рассказали диетологи. Строгий подсчёт калорий, отслеживание питательных веществ в еде.

Отказ от курения особенно трудно дается людям, находящимся в стрессовой ситуации, так как сигареты помогают снять нервное напряжение.

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин дал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» два совета, которым нужно следовать ежедневно, чтобы сохранить здоровье.

Стоит ориентироваться на индивидуальные особенности организма. Советы в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» дала Татьяна Романенко. «Носить или не носить шапку — это не определяет время года.